Jag har för många år sedan gått en barnmassage utbildning genom arbetet på förskolan. Nu har jag en son som har stora svårigheter att koppla av om kvällarna och jag har i och med det lyft fram mina massage kunskaper igen. Massagesagor hjälper honom att koppla av och vi har också kul då vi hittar på många sagor tillsammans bland annat den om Blixten Mc Queen.

Kylarköping

• Hela handflatan formar solen som en rund cirkel.
• Solen lyser över kylarköping och värmer upp hela staden.
• Åk med handflatan som en serpentin över ryggen.
• Blixten Mc Queen åker genom Kylarköping, han är påväg till sin kompis Ramone.
• Måla med handen som en pensel över ryggen.
• Hej, Blixten. Nu ska jag lackera om dig i nya häftiga färger.
• Åk med handflatan som en serpentin över ryggen.
• Blixten åker nu vidare genom Kylarköping till Luigi och Guido.
• Använd knuten hand och ett lätt tryck vid fyra punkter vid ryggen, som du bytte däck.
• Blixten Mc Queen, nu ska du få fyra nya däck med vita sidor av mig. De bästa jag har, Guido hjälp till här.
• Åk över ryggen med handflatan som en bil, åk fort, hoppa.
• Blixten möter upp Sally, de åker en lång väg. De åker fort och de hoppar men plötsligt händer något med Blixten.
• Åk med en skakande handflata över ryggen.
• Hela bilen börja skaka, han hade gått sönder. Blixten körde försiktigt genom Kylarköping till Doc.
• Använd fantasin och kreativiteten när Doc lagar Blixten. ”Mecka”.
• Doc tog emot Blixten och lagade honom.
• Åk med handen över ryggen.
• Men, oj vad Blixten var smutsig. Han åkte genom staden till Rödis.
• Duscha ryggen med fingertopparna.
• Rödis duschade av Blixten.
• Hela handflatan formar solen som en rund cirkel.
• Sen ställde sig Blixten i solskenet och torkade.

BJÖRNEN

• Måla med handflatan en stor, rund sol.
• Den stora gula solen lyser. Det blir varmt och skönt i skogen, dit vi ska idag.
• Björnens tassar är dina handflator som går omkring upp och ner.
• En stor björn kommer lufsande. Han går med sina stora tassar. Han går långsamt idag. Björnen är trött, han har nyss vaknat ur sin vintersömn.
• Använd hela handflatorna till harskutt.
• Plötsligt blir en hare skrämd och där kommer en till.
• Lägg handen på kant och ringla som en orm upp i serpentiner.
• Men björnen lufsar lugnt vidare. En orm ringlar sig runt hans tassar. Fram och tillbaka. Men tror ni björnen bryr sig? Nä, inte idag. Han vandrar lugnt vidare.
• Blåsten görs genom att stryka med fingertopparna från sida till sida.
• Han kommer fram till en äng. Det börjar blåsa. Först bara lite grann, men snart mer och mer.
• Rådjuren trippar med hjälp av fingertopparna nerifrån och upp.
• Några rådjur blir rädda och trippar iväg.
• Använd hela handflatan i en cirklande rörelse då björnen kurar i hop sig och värmen sprider sig.
• Björnen tycker att det är så kallt så han går tillbaka in i skogen och lägger sig bakom en sten. Där kurar han ihop sig och snart sprider sig värmen i hans kropp. Det blr alldeles varmt och skönt igen. Och där lämnar vi björnen.

HAVET

• Hela handflatan formar solen som en rund cirkel.
• Den stora gula solen skiner. Där under ligger havet alldeles lugnt och stilla. Det glittrar så vackert i solens ljus. Värmen från solen sprider sig i vattnet.
• Fiskarna som hoppar görs med handens kant, vilket även passar till ålen och båtarnas rörelse.
• Plötsligt hoppar en fisk upp över ytan och ner igen, och där en till. Under vattnet simmar en ål omkring. Fram och tillbaka slingrar han sig.
• Lägg hela handen på ryggen då du ska forma manetens rörelser och krama, lyft handen och upprepa.
• Maneten simmar omkring på sitt lustiga vis. Han simmar upp till ytan, men han far strax ner i vattnet igen.
• som fiskens rörelse
• För på ytan kommer en båt körande. Och en till från andra hållet.
• Då vattnet yr får du använda din fantasi, men använd dig gärna av båda och hela händerna.
• Vattnet yr omkring. Det är riktigt upproriskt. Vågorna skvalpar.
• Krabban rör sig med fingertopparnas hjälp.
• Nere på havets botten går en krabba omkring. Han märker ingenting av hur vågorna yr däruppe.
• Och det lugna och stilla formas med en stor cirklande rörelse.
• Hos honom är det nämligen alldeles lugnt och stilla och varmt.

SOMMAR LANDET

• Gör stora strykningar över hela ryggen
• Det var en gång ett sommarland där solen lyste varm och skön och värmde alla blommarna och träden, djuren och människorna.
• Tryck med hela handflatan och vandra över ryggen.
• En dag täcktes himmlen av många stora, tjocka moln. Så stora var molnen att solen inte syntes mer.
• Låt fingertopparna stryka fritt som vinden över ryggen.
• Det började blåsa. Först lite grann och sedan allt mer och mer. det blåste upp till höststorm. Träden vajade och bladen virvlade i vinden.
• Trumma lättare och långsammare med fingrarna på ryggen.
• Det började regna. Regnet öste ner. Det blev blött och stora vattenpussar överallt som barnen hoppade i.
• Vandra med två fingrar upp på ena sidan av ryggen till axeln. Upprepa på andra sidan, klättra uppför ryggraden och nacken till huvudet. Cirkla med fingrarna i håret.
• Det enda man kunde se var en liten kisse katt som klättrade upp, och en till, och en till som satte sig och började spinna.
• Stora strykningar över hela ryggen.
• Där satt de tills vårsolen åter kikade fram och värmde upp jorden en gång till.